Peques: ¡cuidado con los resfriados!

En esta época ya empieza a llegar a la farmacia mucha gente resfriada, con tos, mocos… Si los mayores no nos libramos de algún que otro resfriado, ¡imagínate los peque de la casa!Por eso, toda precaución es poca. Lo primero que debemos hacer es trata de protegerlos del frío con un buen abrigo, gorro, bufanda y guantes. A parte, procura que no salgan a la calle en los tramos del día cuando las temperaturas son más bajas.Además, para evitar la gripe puedes ponerle la vacuna antigripal aunque puede que ni aun así se libre del contagio. Eso sí, si le pones la vacuna de la gripe puede que tenga gripe pero será más leve que quien tenga gripe sin estar vacunado.

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Dormir y descansar correctamente.

La importancia de dormir y descansar de manera correcta es fundamental para mantener una buena salud y bienestar en general. El sueño adecuado desempeña un papel crucial en la calidad de vida, tanto física como mentalmente. A continuación, exploraremos algunos de los beneficios y consejos para lograr un sueño reparador.

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